今年は足にとっては災難な一年だったと思う。
コロナで自粛生活。
当ルームも自粛を余儀なくされた。

自粛中も問い合わせはあり
再開まで待っていただいた。

マスクと　換気と　消毒と。
そしてタオルの取替を頻繁に行い再開後は気をつけた。

自粛というか
じっとしていて
足裏を刺激しないというのは
血液の循環にとても悪い。

自分自身も自粛中は足裏が固くなった。
身体が重くなった。
少し歩いてもフーフーいうようになった。

ようやく最近になって
少しましになった気がする。

最後まで
今際の際まで
自分の足で歩いて
自分の足でトイレに行くのが目標。
来年も足を大切にしようと思う。
（甘やかさず、けど厳しく）




官足法療法・奈良健康ルーム　
https://kansoku-nara.com/

足首の太さが違うお客様。
左がむくんでいる。

「歩いていて　足が重いんです・・・」

早速いつものように　うつぶせになってもらって
膝裏を押し、血流をみて、流していく。
予想通り、膝裏は固く　詰まった感触があった。


お客様に足首を確認してもらう。
「あ　むくみが消えた・・・」

膝裏は、ふくらはぎと太ももを繋ぐパイプ。
ここが詰まると　足裏を揉んでも　
綺麗に血液が循環していかない。




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最初は大きめの棒でゆるやかに
次は中くらいの棒でゴリゴリと
仕上げは細かな棒でしごき出す

棒の種類を変えていくことで
髪の毛のような血管も
素麺になり
うどんになります。

官足法の指導
まるでライブ会場のようです。
いくよ～
イェーイ

呼吸を合わせて
心を合わせて
声を掛け合って
真髄を突いていきましょうヽ(´▽｀)/


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