官足法療法 奈良健康ルーム  日々つれづれ

官足法友の会の認定講師Tomokoです。 奈良市で官足法の指導をしています。 日々 感じたことを書いていきます。

2020年12月

2020年有難うございました!!会報誌に私たち夫婦が掲載されました!

IMG_20201231_104227_20201231104240
官足法究楽部の全国発行会報誌12月号が会員向けに発行されました。

なんと12月号の紙面に
私たち夫婦が掲載されました!!!

こんなことは一生ないと思いますので
了解を得させていただき、掲載させていただきます。
1
2







購読ご希望の方は
https://kansokuhou.net/
↑ コチラへお願い致します。

今年は本当にいろいろありました。
考えさせられました。
コロナで生活も一変しました。

コロナに負けるな!!
官足法で勝ちに行きましょう!!

新年は1月7日(木)スタートです。
来年も宜しくお願い致します。



官足法療法・奈良健康ルーム 
https://kansoku-nara.com/

足の一年を振り返る

今年は足にとっては災難な一年だったと思う。
コロナで自粛生活。
当ルームも自粛を余儀なくされた。

自粛中も問い合わせはあり
再開まで待っていただいた。

マスクと 換気と 消毒と。
そしてタオルの取替を頻繁に行い再開後は気をつけた。

自粛というか
じっとしていて
足裏を刺激しないというのは
血液の循環にとても悪い。

自分自身も自粛中は足裏が固くなった。
身体が重くなった。
少し歩いてもフーフーいうようになった。

ようやく最近になって
少しましになった気がする。

最後まで
今際の際まで
自分の足で歩いて
自分の足でトイレに行くのが目標。
来年も足を大切にしようと思う。
(甘やかさず、けど厳しく)




官足法療法・奈良健康ルーム 
https://kansoku-nara.com/

やっぱり膝裏大切

足首の太さが違うお客様。
左がむくんでいる。

「歩いていて 足が重いんです・・・」

早速いつものように うつぶせになってもらって
膝裏を押し、血流をみて、流していく。
予想通り、膝裏は固く 詰まった感触があった。


お客様に足首を確認してもらう。
「あ むくみが消えた・・・」

膝裏は、ふくらはぎと太ももを繋ぐパイプ。
ここが詰まると 足裏を揉んでも 
綺麗に血液が循環していかない。




官足法療法・奈良健康ルーム 
https://kansoku-nara.com/



棒の種類を変えて血液の流れが通りやすいようにする

最初は大きめの棒でゆるやかに
次は中くらいの棒でゴリゴリと
仕上げは細かな棒でしごき出す

棒の種類を変えていくことで
髪の毛のような血管も
素麺になり
うどんになります。

官足法の指導
まるでライブ会場のようです。
いくよ~
イェーイ

呼吸を合わせて
心を合わせて
声を掛け合って
真髄を突いていきましょうヽ(´▽`)/


官足法療法・奈良健康ルーム 
https://kansoku-nara.com/





少しのズレ ありませんか?

少しのズレ・・・

若い時は若さに任せて
乗り切れたけど
年を重ねるにつれて
そのズレは大きくなり
乗り切る筋肉も磨り減ってゆく。

最近言われたことがある。
「今のままの足で行けば
70歳になった時に大変なことになるよ
今のうちにちゃんとしとかないと!」
ある先輩からのきつい一言。

確かに私の足は褒められたものではない。
右足が少し短い。
そしてO脚だ。
むくみもある。

小さなズレ
そして まあいいわ という楽観。
気を付けないといけないなあと
己に言いつけている。
忘れかけていた大昔の古傷も
ある日突然動き出す。。。

さあ 皆さん
足を揉みませんか?
ズレを1ミリでも改善して
いくつになっても
大地を足裏で踏みしめて
歩きましょう!!



官足法療法・奈良健康ルーム 
https://kansoku-nara.com/
ギャラリー
  • 2歳児も 足揉み大好き
  • ばあばの施術
  • 出来る限りの備えで・・・
  • 股関節のビフォーアフター
  • 股関節のビフォーアフター
  • 首が痛いあなたへ・・・足なら副作用がありません
  • 健康カンちゃんねる 開設しました!(^^)!
  • セミナー再開のお知らせ⇒奈良県感染拡大の為中止します
  • セミナー再開のお知らせ⇒奈良県感染拡大の為中止します