私はガニまた
つまりＯ脚でした。

いまはまっすぐ歩いています。

ずっと長年、股関節が外向いてました。

若いころは股関節が外向いていても
筋肉が補助してくれて
痛みも感じませんでしたが
歳を重ねると股関節のズレは
大きな痛みとなって返ってきます。

股関節のズレを確認する方法として
寝転んだ時の足先の方向
股関節の開き具合
靴の減り方・・・
色々ありますが
このズレをほうっておくと
そのズレは腰や肩、膝や足首・・・
どんどん広がっていきます。
そのうち、起き上がるときにもスムーズに動作できなくなります。

大ごとになる前に、官足法の反射区を使って
なんとかしてみませんか？
良くなると、通りが良くなるので血圧も改善し、
代謝も良くなりますので
ダイエット効果もあります。

定員4名のグループレッスンでは
お互いのくるぶし（股関節の反射区）を
さわったりして、圧も体感していただきます。
そしてくるぶしの正しい形や違和感を覚えていきます。
21日（日曜日）のグループレッスンにはまだ空きがありますので
チャレンジしてみませんか？

https://kansoku-nara.com/taikendan.html